O que é depressão?

Depressão: saiba mais sobre o “mal do século”

 

Neste século, uma doença que vem acontecendo com frequência, principalmente entre os jovens e adolescentes é a depressão.

Ela pode acarretar uma série de consequências e malefícios ao bem-estar das pessoas. Por isso, é preciso ficar esperto com os seus sintomas e seus devidos tratamentos.

Fique neste artigo para saber tudo sobre este grave problema de saúde, além das suas sequelas, causas e prevenções.

 

O que é a depressão?

 

Sendo conhecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde), como o “mal do século”, a depressão é uma doença de origem psicológica causada por uma série de transtornos mentais que são desenvolvidos de maneiras diferentes em cada pessoa.

Este mal deixa os enfermos com uma tristeza profunda, sendo que em diversos casos sem motivo ou razão aparente.

A depressão é muito perigosa, pois se não for tratada da maneira correta, pode fazer as pessoas tomarem decisões perigosas, levando a graves consequências, e podendo causar até a morte.

Muitas vezes os indivíduos julgam quem tem a doença, por ser besteira, porém a depressão não é frescura e deve ser tratada como os outros problemas, pois como já citado acima, apresenta riscos graves à saúde.

O número de pessoas que portam este problema mental no mundo, é estipulado em aproximadamente 19% da população, ou seja, um a cada cinco cidadãos podem desenvolver esse transtorno.

 

Quais são os sintomas da depressão?

 

Como nós sabemos, a depressão é muito grave e é bem comum de acontecer entre as pessoas, podendo pegar qualquer um de forma desprevenida.

Mas afinal, você sabe identificar se esta com está doença e quais são os seus sinais?

Então, veja abaixo quais são os principais sintomas deste transtorno psicológico:

 

  • Ansiedade;
  • Mudança no humor;
  • Insônia;
  • Angústia;
  • Cansaço de maneira fácil;
  • Perder a vontade e o desejo de fazer as coisas;
  • Sentir medo, insegurança e desespero;
  • Pensamentos negativos;
  • Baixo autoestima.

 

Quais são as causas da depressão?

 

As causas são: mudanças químicas no cérebro, principalmente com relação aos neurotransmissores, substâncias que transmitem impulsos nervosos, processos que acontecem dentro das células nervosas, histórico familiar, transtornos psiquiátricos correlatos, ansiedade crônica, disfunções hormonais, estresse e outros fatores de risco.

É bom lembrar que o estresse pode antecipar a vinda da doença no indivíduo antes do esperado, naqueles que apresentam predisposição, certamente por genética.

Aliás, os problemas sociais e mentais, não são a causa da depressão, e sim a consequência.

 

Quais são os tipos de depressão?

 

A depressão apresenta 8 tipos diferentes, veja abaixo quais são eles:

 

Depressão unipolar (transtorno depressivo maior):

 

É conhecida também como depressão maior, sendo um dos casos mais conhecidos e constantes desta doença.

Com ela, a pessoa apresenta principalmente: um quadro de humor depressivo, perda de prazer, pouca energia e, em circunstâncias mais intensas, sofrimento e angústia.

 

Depressão bipolar:

 

Conhecido também como transtorno bipolar é a mudança de momentos depressivos com períodos eufóricos ou extremos, chamado de mania (mais grave) e hipomania (menos grave).

 

Depressão pós-parto:

 

A depressão pós-parto tende a ocorrer em algumas mulheres grávidas, onde elas contraem a doença depois da gestação do recém-nascido.

As mães ficam com uma enorme tristeza, muita ansiedade, preocupação e exaustão. Esta doença ainda pode prejudicar o vínculo dela com o bebê.

 

Distimia (transtorno depressivo persistente):

 

A distimia é um tipo de depressão de origem crônica, que apresenta duração de no mínimo dois anos. Ela tem intensidade média, e o enfermo fica triste, desanimado, pessimista, além de outros sintomas.

 

Transtorno afetivo sazonal:

 

Este transtorno ocorre durante os meses de inverno, principalmente quando há menos luz solar natural e costuma se repetir todo ano nesta estação do ano.

Vale destacar que ela causa aumento de peso, aumento do sono e timidez.

 

Transtorno disfórico pré-menstrual:

 

Também conhecida como TDPM, ela acontece sempre em todos os meses no período que ocorre antes da menstruação e acaba quando o ciclo termina.

Esta derivada da depressão tende a deixar a mulher ainda mais triste, irritada, indisposta, com vontade de ficar sozinha e se sentir incapaz.

 

Depressão psicótica:

 

Esta doença acontece quando o indivíduo tem depressão grave e sintomas psicóticos, como ter delírios e ver coisas perturbadoras como alucinações. Estes sintomas são certamente bem depressivos, dando um sentimento de culpa nas pessoas.

 

Transtorno depressivo induzido por medicamento/substância:

 

Como o nome já diz, este transtorno está ligado ao uso de substâncias como drogas em excesso ou medicamentos, e incluem os sintomas de um transtorno depressivo, que tendem a durar mais do que o esperado.

 

Qual é o tratamento para depressão?

 

O tratamento da depressão pode ser realizado de vários modos, dependendo do tipo e do quadro de cada pessoa. Os principais cuidados são feitos através de psicoterapia e psiquiatria, de acordo com psicólogos.

Vale ressaltar também a importância de utilizar medicamentos, como antidepressivos, além de sessões de terapia para ajudar nestes casos.

Esses tratamentos são muito importantes para o indivíduo não ter consequências graves e conseguir voltar a ter uma vida tranquila e saudável.

 

Como se prevenir contra a depressão?

 

A precaução principal para não desenvolver a depressão é cuidar da sua mente e do seu corpo.

Para se prevenir contra a doença é essencial ter uma vida saudável, praticar atividades físicas de forma regular, possuir uma boa alimentação, além de ter uma relação com as pessoas próximas e fazer coisas que gosta, como ler ou escrever.

Aliás, quando a pessoa faz esporte, o seu organimso libera hormônios que os deixam mais felizes e alegres.

 

Qualquer pessoa pode ter depressão?

 

A depressão pode ocorrer em qualquer pessoa e em qualquer época de vida, tanto na infância, adolescência, período adulto e nos idosos.

Este transtorno mental afeta principalmente as mulheres e indivíduos entre 18 e 29 anos de idade.

É bom saber que as pessoas que possuem familiares de primeiro grau com o histórico deste problema, tendem a ter um risco dois ou três vezes maior de desenvolver a doença do que os outros.

 

A depressão tem cura?

 

Uma pergunta muito comum entre as pessoas é saber se esta doença tem cura ou não, mas afinal, a depressão tem cura?

A resposta é sim, a depressão tem cura, por haver uma remissão completa de todos os sintomas da doença. Ou seja, a pessoa consegue voltar a ter uma vida normal.

Porém, para isso ocorrer é preciso se cuidar e fazer os tratamentos da maneira correta, com uso de medicamentos e com acompanhamento médico.

Vale lembrar que, a pessoa pode voltar a ter a doença no futuro, então é bom sempre estar atento aos possíveis sintomas.

 

Qual é a diferença entre depressão e ansiedade?

 

Muitas pessoas têm dúvida sobre quais são as diferenças entre a depressão e ansiedade, e até mesmo se elas são iguais ou parecidas. Portanto, iremos mostrar as funções destes dois problemas mentais.

A depressão faz a pessoa ter uma tristeza de maneira intensa, onde o doente perde a vontade de fazer coisas, possui sentimento de ser incapaz e perde a esperança em certos casos.

Já a ansiedade, faz o indivíduo ter medo e angústia de um acontecimento futuro, além de levar a pessoa a uma preocupação constante e patológica.

Ambas doenças mentais possuem alguns sintomas parecidos, porém a sua diferenciação é dada através do quadro geral de cada enfermo.

Vale lembrar que esses dois transtornos psicológicos podem aparecer ao mesmo tempo em uma única pessoa.

 

Qual é a diferença entre tristeza e depressão?

 

A tristeza é um sentimento normal de origem menos intensa que não afeta a produtividade e escolhas das pessoas. Mesmo nessa situação, você consegue executar as coisas do dia a dia.

Já a depressão, faz com que o indivíduo fique tão emocionalmente abalado, que ele não consegue fazer as coisas, tendo uma sensação ruim, prejudicando os principais aspectos da vida.

A tristeza tende a demorar horas ou dias para passar, entretanto, a depressão pode durar meses ou até anos, em casos mais graves.

 

Contate a Pride:

 

Para vencer a depressão é essencial ter um plano de saúde, pois com ele, você consegue receber tratamentos e ajudas médicas contra a doença.

Caso queira ter um convênio para vencer ou lutar contra a depressão, entre em contato com a Pride e faça uma cotação de seguro saúde.

 

Por Gabriel Gozzoli

×